QUIZ - PALESTRAS DIA 1 (SIPAT 2025)
O Quiz SIPAT tem como objetivo reforçar, de forma leve e divertida, os conhecimentos adquiridos durante as palestras realizadas, promovendo a conscientização sobre temas importantes para a nossa saúde, segurança e qualidade de vida no ambiente de trabalho.
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1
Qual o principal risco do uso de drogas no ambiente de trabalho?
Diminuição da atenção e riscos de acidentes
Aumento da produtividade
Redução do estresse de forma saudável
Melhora no relacionamento interpessoal
2
O consumo de álcool e drogas pode:
Aumentar a motivação
Reduzir reflexos e comprometer decisões seguras
Garantir maior disposição física
Prevenir acidentes
3
A empresa pode contribuir para a prevenção ao uso de drogas:
Não se envolvendo
Incentivando festas com bebidas alcoólicas
Ignorando o problema
Estimulando hábitos saudáveis e campanhas educativas
4
O que significa bem-estar no ambiente de trabalho?
Somente ausência de doenças
Trabalhar sem pausas
Conjunto de condições físicas, emocionais e sociais favoráveis
Ter apenas benefícios financeiros
5
Qual destes hábitos favorece a saúde e o bem-estar?
Pausas regulares e alongamentos durante a jornada
Ignorar sinais de fadiga
Permanecer sentado o dia inteiro
Pular refeições para ganhar tempo
6
O estresse não controlado no ambiente de trabalho pode causar:
Nenhuma consequência
Apenas benefícios à saúde
Mais energia e motivação
Dores de cabeça, ansiedade e queda de produtividade
7
Qual o principal risco do tabagismo para a saúde?
Fortalecimento do sistema imunológico
Desenvolvimento de doenças respiratórias e cardiovasculares
Melhora da capacidade respiratória
Prevenção de estresse
8
O tabagismo passivo (inalar a fumaça do cigarro de outra pessoa) pode causar:
Apenas irritação passageira nos olhos e na garganta
Nenhum efeito
Os mesmos riscos de doenças que o fumante ativo
Um fortalecimento natural do sistema imunológico
9
Qual alternativa ajuda quem deseja parar de fumar?
Aumentar o consumo de cigarros aos poucos
Buscar apoio médico e psicológico
Substituir o cigarro por bebidas alcoólicas
Isolar-se de familiares e colegas
10
A frase “Respire saúde: diga não ao tabagismo” reforça que:
Fumar pode ser benéfico em alguns casos
Só fumantes ativos têm problemas
O cigarro é inofensivo em pequenas quantidades
Viver sem fumar é sinônimo de mais saúde e qualidade de vida
