Descubra seu guardião do foco! 🦭✨
Você estuda ouvindo música ou em silêncio total? Precisa de um empurrãozinho ou vai no seu próprio ritmo? 🧠💭 Descubra qual mascote oceânico Foca+ vai ser seu companheiro de estudos hoje! 🌊 Em apenas 5 perguntinhas rápidas, você encontra o guardião que mais combina com seu jeitinho de focar (ou procrastinar 👀). 💡 Responda com sinceridade — seu mascote pode te surpreender! 🐧🐢🐬 Cada um tem um jeitinho único de ajudar!
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1
Quando você senta para estudar, o que costuma acontecer primeiro?
Eu penso: “só mais um vídeo e já começo” — acabo enrolando.
Me dá um mini-pânico: "não vai dar tempo!"
Bate um desânimo geral, nem sei por onde começar.
Penso em mil coisas e quero fazer tudo ao mesmo tempo.
Me sinto todo travado, cansado só de sentar
2
Qual dessas situações você vive com mais frequência durante os estudos?
Me distraio fácil e fico pulando de uma coisa pra outra.
Me comparo com os outros e sinto que estou atrasado.
Fico parado sem fazer nada e começo a ver redes sociais.
Bate uma tristeza e eu só queria um abraço.
Sinto dores nas costas ou pernas, fico desconfortável.
3
O que mais te ajudaria agora?
Um sistema que dividisse as tarefas em partes simples e visuais.
Uma pausa para alongar e renovar as energias.
Alguém que me lembrasse que tudo bem não dar conta de tudo.
Um empurrãozinho com uma meta rápida e divertida.
Um lembrete de que cada um tem seu tempo e que eu também vou conseguir.
4
Como você descreveria sua energia hoje?
Alta, mas desorganizada — tô no modo polvo!
Muito baixa, meio emocional… só queria descansar.
Tranquila, mas sinto que preciso desacelerar.
Queria estudar, mas tudo parece mais interessante que isso.
Estou me arrastando, o corpo tá pedindo socorro!
5
Qual dessas frases parece mais com o que você precisa ouvir agora?
“Vamos por partes, tá tudo uma bagunça mas a gente resolve.”
“Você não está atrasado. Cada um tem seu ritmo.”
“Não se cobre tanto. Olha tudo que você já fez.”
“Bora fazer só 5 minutinhos? Depois a gente decide o resto.”
“Levanta, respira e alonga. Teu corpo também faz parte do foco.”
