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1
todo mundo tem autoestima
tem dias que sim tem dias que não
sim
não, existem pessoas que tem baixaestima
depende da pessoa
2
os quatro pilares da autoestima são:
autoimagem, autoconceito, autorreforço e autoeficácia
autoimagem, autoresolução, autoconceito e autoamor
autoimagem, autoconceito, autorreforço e autofelicidade
autocuidado, autofelicidade, autoimagem e altruísmo
3
um exemplo de autorreforço é:
me achar bonito no espelho
me achar merecedor
me achar capaz
me achar legal
4
autoestima é:
uma avalição que você faz sobre sua aparência física
uma avaliação total que você faz sobre si mesmo
uma avaliação do que todos da sua vida pensam sobre você
uma avaliação de personalidade que você faz de você mesmo
5
um exemplo de autoimagem é:
achar que sei fazer as coisas
achar que mereço descanso
me achar legal e engraçado
achar meu cabelo bonito
6
a autoestima
já está determinada desde que nascemos
é sempre formada só pelo o que o outro acha de mim
é sempre formada só pelo o que eu acho de mim
é uma junção do que eu acho de mim e o que eu internalizei sobre o que os outros acham de mim
7
autoconceito é
uma avaliação que eu faço sobre merecer as coisas
uma avaliação que eu faço sobre mim subjetivamente (internamente)
uma avaliação que eu faço sobre minha beleza
uma avaliação que eu faço sobre minhas capacidades
8
a autoeficácia é...
eu acreditar no meu potencial, capacidade
eu acreditar que sou amigável
eu acreditar que tenho um rosto bonito
eu acreditar que mereço algo
9
assinale a alternativa incorreta sobre autoestima
autoestima pode melhorar com autoconhecimento
algo que te disseram quando você tinha 4 anos pode formar sua autoestima hoje
uma pessoa com a autoestima regulada não oscila tanto entre estar se sentindo bem consigo e estar se sentindo mal consigo
pessoas que tem a autoestima alta estão sempre bem consigo mesmas, não tendo dias ruins em relação a autoestima
10
esse meme fala sobre:
autoestima alta
autoreflexo
autoaparência
autoimagem
autobeleza
11
nesse grafico, onde está escrito que baixa autoestima é sobre "se sentir incapaz" falamos do pilar...
autocontrole
autoeficácia
autocapacidade
autoestima baixa
autoimagem
12
Laís é uma aluna muito aplicada, estuda muito mas tem a autoestima muito baixa em relação aos estudos. Que conselho você daria a ela:
duvidar criticar e determinar o pensamento
investigar porque ela tem essa autoestima baixa em relação aos estudos, conversar com alguém sobre (se achar que está muito baixa com um especialista)
nada porque autoestima é só sobre aparência
espalhar frases de incentivo nos seus cadernos e paredes do quarto
estudar mais, deixar de sair para estudar e também estudar de madrugada
13
Augusto se acha bonito, inteligente mas tem dificuldade de reconhecer e recompensar sua vitórias e capacidades. ele tem dificuldade com:
autoeficácia somente
autoconceito somente
autoimagem e autoconceito
autorreforço somente
autoeficácia e autorreforço
14
"acreditar em si mesmo é a maior prova de amor que você pode se dar" essa frase diz sobre:
autoamor
autorreforço
autoimagem
autoeficácia
