FITOTERAPIA: PODER MEDICINAL DAS PLANTAS 🌿
Prepare-se para testar seus conhecimentos em fitoterapia com este quiz!. Cada pergunta é uma oportunidade para aprender e se desafiar. Boa sorte! Que seu conhecimento floresça como as plantas que estamos prestes a explorar!
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1• O que é fitoterapia ?
É a prática de fazer exercícios físicos com plantas
É a cura de doenças usando somente vitaminas sintéticas
É o uso de plantas para tratar e prevenir doenças. É uma forma de medicina natural
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2• Quais são alguns exemplos de plantas usadas na fitoterapia ?
Apenas frutas, como maçã e laranja
Cactos, orquídeas e bambus
Camomila, hortelã, alecrim e gengibre são exemplos comuns
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3• para que serve o chá de boldo ?
Aumenta a energia física e mental
Melhora a visão e fortalece os ossos
Auxilia na digestão e no alívio de problemas hepáticos
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4• Como o hortelã pode ajudar na digestão ?
Aumenta a fome e a ingestão de alimentos
Pode aliviar sintomas de indigestão e cólicas estomacais
Causa dor de estômago quando ingerido
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5• Quais plantas você conhece que são usadas para melhorar o sono ?
Tomilho e Manjericão
Eucalipto e Pimenta
Camomila, valeriana e erva-cidreira
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6• Por que as pessoas escolhem usar plantas em vez de remédios ?
Porque são mais caras e difíceis de encontrar
Porque são mais eficazes do que medicamentos convencionais
Algumas pessoas preferem plantas por serem naturais e ter menos efeitos colaterais, mas é importante consultar um profissional de saúde.
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7• Como podemos usar o capim- santo no dia a dia ?
Para fazer chá que ajuda a aliviar a ansiedade e melhorar a digestão
Somente como decoração de jardins
Apenas em tratamentos de beleza, sem uso culinário
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8• Quais são os benefícios do chá de melissa ?
Dá mais energia e disposição.
É usado para curar infecções graves.
Ajuda a relaxar, aliviar a ansiedade e melhorar o sono
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10• O que a erva-doce pode ajudar a tratar ?
Em dores musculares
Em problemas digestivos
Em cansaço extremo
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11• Qual é o principal benefício do chá de dente-de-leão ?
Auxilia na desintoxicação do fígado
Aumenta a imunidade
Melhora a visão
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12• Como a melissa é geralmente utilizada ?
Para aumentar a pressão arterial
Para aliviar o estresse e a ansiedade
Para melhorar a visão
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13• Qual é um uso comum do boldo ?
Para ajudar na digestão e no fígado
Para tratar a insônia
Para aliviar dores musculares
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14• Para que é usado o chá de romã ?
Para melhorar a saúde cardiovascular
Para tratar dor de cabeça
Para aumentar a concentração
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15• Qual é um benefício comum do chá de menta ?
Alivia dores estomacais
Melhora a memória
Reduz a pressão arterial
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16• Por que as pessoas escolhem usar plantas em vez de remédios?
Porque os profissionais sempre oferecem os melhores preços
Para garantir que as plantas sejam frescas
Para evitar efeitos colaterais e interações com medicamentos
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17• Qual profissional está apto a prescrever um medicamento fitoterápico ?
Nutricionista
Médico
Fisioterapeuta
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19• Qual é o principal objetivo da fitoterapia ?
Tratar e prevenir doenças usando plantas
Cultivar plantas para decoração
Usar plantas apenas em culinária
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20• Qual é um fator importante a considerar ao usar plantas medicinais ?
A cor das folhas
A interação com outros medicamentos
A origem do solo onde a planta foi cultivada
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21• A fitoterapia deve ser utilizada ?
Sem supervisão médica, já que as plantas são sempre seguras
Apenas como último recurso
Com orientação de um profissional de saúde para evitar interações ou efeitos colaterais
