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1. Qual músculo é mais frequentemente lesionado em atletas com dor na parte posterior da coxa?
Reto femoral
Sartório
Bíceps femoral
Vasto lateral
2
O que ocorre nas fibras musculares durante uma lesão muscular de estiramento?
Compressão de terminações nervosas
Ruptura de fibras musculares e inflamação local
Morte celular e calcificação do músculo
Desorganização do tecido ósseo
3
Qual estrutura participa diretamente da regeneração do tecido muscular?
Macrófagos
Mitocôndrias
Discos intercalados
Células satélites
4
Uma das funções da fisioterapia na prevenção de lesões em jovens atletas é:
Prescrever alongamentos e exercícios funcionais
Administrar medicamentos anti-inflamatórios
Fornecer dieta proteica
Realizar diagnóstico por imagem
5
Na reabilitação, o uso de eletroterapia e cinesioterapia visa:
Reduzir a massa muscular
Aumentar a inflamação no local
Substituir cirurgias
Estimular a regeneração celular e fortalecer a musculatura
6
Qual abordagem ideal da fisioterapia com jovens atletas como Felipe envolve:
Reabilitação somente após a lesão
Atuação preventiva, educação corporal e suporte no retorno ao esporte
Foco exclusivo no tratamento medicamentoso
Treino de força sem aquecimento
7
A atuação ideal da fisioterapia com atletas de bairro como Felipe inclui:
Recomendação de repouso prolongado
Encaminhamento direto à cirurgia
Apenas exercícios com pesos
Trabalho multidisciplinar com foco em prevenção, reabilitação e reintegração esportiva
8
Como o esporte comunitário pode ajudar jovens como Felipe?
Gera dependência de medicamentos
Afasta do convívio social
Aumenta o risco de lesões sérias
Promove saúde, disciplina e inclusão
