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1
O que significa a sigla LER?
Lesão em Redes
Lesão Repetitiva
Lesão Respiratória
Lesão por Esforço Repetitivo
2
Qual é uma das principais causas de LER
Falta de atividade física
Exercícios físicos intensos
Exposição prolongada ao sol
Má postura e movimentos repetitivos
3
Quais partes do corpo são frequentemente afetadas pela LER?
Cabeça e braços
Costas e pescoço
Olhos e orelhas
Pernas e pés
4
Como a LER pode ser prevenida?
Fazendo pausas regulares, mantendo uma postura adequada e praticando exercícios de alongamento
Aumentando a carga de trabalho gradualmente
Ignorando os sinais de desconforto
Trabalhando por longos períodos sem descanso
5
Qual é um sintoma comum da LER
Aumento da energia e disposição
Dor de cabeça ocasional
Dor nas articulações e músculos, formigamento, fraqueza e diminuição da amplitude de movimento
Febre alta
