Quiz da Autoestima
Observe os comportamentos a seguir e indique se você possui ou não.
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1
Tem costume de se comparar com outras pessoas?
Não
Sim
2
Pede ajuda para decisões pequenas e banais, como escolha de roupa.
Não
Sim
3
Acaba indo com frequência a lugares que não gostaria por insistência de amigos e familiares
Sim
Não
4
Pede bastante conselhos pessoais
Sim
Não
5
Quanto mais opções, mais indeciso fica
Sim
Não
6
Deixa as coisas acontecerem para não se posicionar
Não
Sim
7
Come sempre a mesma coisa, vai ser aos mesmos lugares, não experimenta coisas novas
Sim
Não
8
Tem dificuldade em fazer passeios sozinho
Sim
Não
9
Não pensa em planos só seu
Sim
Não
10
Não é de caprichar em algo, quando é só para você (Ex: Mesa posta)
Não
Sim
11
Quando é convidado para uma festa que quase não conhece ninguém, faz de tudo para não ir
Não
Sim
12
Se sente sozinho com frequência
Sim
Não
13
Tem dificuldade de iniciar novos projetos
Não
Sim
14
Acredita que sempre poderia ter feito melhor
Não
Sim
15
Se culpa muito após cometer um erro
Sim
Não
16
Palavras como perfeccionismo e autocobrança, te descrevem
Sim
Não
17
Quando recebe um elogio devolve ou indica algo que desmereça o elogio
Não
Sim
18
É insatisfeito com várias áreas do seu corpo
Não
Sim
19
Demora a perceber que algumas pessoas te fazem mal
Não
Sim
20
Costuma se decepcionar frequentemente
Não
Sim
21
Defende as pessoas, antes mesmo que elas se expliquem
Sim
Não
22
Releva demais as mesmas situações
Sim
Não
23
Espera que os outros reconheçam que você é bom
Não
Sim
24
Espera que os outros observem o seu descontentamento com algo
Sim
Não
25
Tem medo de dar sua opinião
Não
Sim
26
Foge de apresentações em público
Sim
Não
27
Não se enxerga o potencial que os outros enxergam
Sim
Não
28
Sempre tem necessidade de se doar mais
Sim
Não
29
Quer que as pessoas façam o que você acha melhor para elas
Sim
Não
30
Sente que a pessoa que está com você é mais atraente e ou interessante (relacionamento amoroso)
Sim
Não
31
Tem dificuldade de dizer não
Sim
Não
32
Quer intermediar as relações entre eles, para apaziguar os ânimos
Sim
Não
33
Pensa muito sobre fazer algo que não será aprovado por eles, principalmente os familiares, mesmo que só diga respeito a você
Sim
Não
34
Se justifica em excesso para que não pensem mal de você
Sim
Não
35
Sente que está em dívida com as pessoas e que precisa sempre retribuir
Não
Sim
