QUIZ DE CIÊNCIAS
HOJE IREMOS FAZER UM QUIZ SOBRE QUILOCALORIA,CALORIA E NUTRIENTES
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1
O QUE UMA QUILOCALORIA?
Uma unidade de medida de energia
Uma unidade de medida de peso
Uma unidade de medida de volume
Uma unidade de medida de temperatura
2
QUAL É A DEFINIÇÃO CORRETA DE CALORIA?
Uma unidade de medida de energia
Uma unidade de medida de peso
Uma unidade de medida de volume
Uma unidade de medida de temperatura
3
QUAL É A QUANTIDADE DE QUILOCALORIAS EM 1 CALORIA?
1000 Quilocalorias
100 Quilocalorias
1 Quilocaloria
10 Quilocalorias
4
A QUILOCALORIA É USADA PARA MEDIR A QUANTIDADE DE ENERGIA PRESENTE EM:
Elementos químicos
Objetos do dia a dia
Alimentos e bebidas
Medicamentos
5
A INGESTÃO EXCESSIVA DE CALORIAS PODE LEVAR AO:
Aumento da absorção de nutrientes
Equilíbrio dos nutrientes
Perda de peso
Ganho de peso
6
QUAL É O PRINCIPAL LOCAL DE ABSORÇÃO DE NUTRIENTES NO CORPO HUMANO?
Pulmões
Fígado
Intestino delgado
Estômago
7
O DESEQUILÍBRIO DE NUTRIENTES PODE LEVAR A DEFICIÊNCIAS OU EXCESSOS NO ORGANISMO?
Falso
Verdadeiro
8
A ABSORÇÃO DE NUTRIENTES OCORRE PRINCIPALMENTE NO ESTÔMAGO?
Falso
Verdadeiro
9
O DESEQUILÍBRIO DE NUTRIENTES NÃO AFETA A SAÚDE E O BEM-ESTAR GERAL?
Verdadeiro
Falso
10
A ABSORÇÃO DE NUTRIENTES É UM PROCESSO PASSIVO QUE NÃO REQUER ENERGIA?
Verdadeiro
Falso
11
QUAL DAS SEGUINTES OPÇÕES CONTÉM MAIS CALORIAS?
100g de batata-frita
100g de alface
100g de cenoura
100g de morango
12
QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS FATORES QUE INFLUENCIAM O GASTO ENERGÉTICO DIÁRIO?
Idade e Peso corporal
Idade e Altura
Peso corporal,Nível de atividade física tipo de alimentação
Peso corporal,Altura e Nível de atividade física
13
QUAL NUTRIENTE É ESSENCIAL PARA A ABSORÇÃO DE CÁLCIO?
Vitamina B
Vitamina A
Vitamina C
Vitamina D
14
QUAL É O PROCESSO PELO QUAL OS NUTRIENTES SÃO ABSORVIDOS PELO ORGANISMO?
Excreção
Digestão
Circulação
Absorção
15
QUAL NUTRIENTE É ESSENCIAL PARA O CRESCIMENTO E REPARAÇÃO DOS TECIDOS DO CORPO?
Proteínas
Carboidratos
Gordura
Vitaminas
16
QUAL A UNIDADE DE MEDIDA UTILIZADA PARA EXPRESSAR O VALOR ENERGÉTICO DOS ALIMENTOS?
Caloria
Grama
Quilocaloria
Litro
17
QUAL A QUANTIDADE DE ENERGIA FORNECIDA POR 1 GRAMA DE CARBOIDRATOS OU PROTEÍNAS?
9 Calorias
4 Calorias
12 Calorias
7 Calorias
18
QUAIS ALIMENTOS CONTÊM CALORIAS?
Apenas os alimentos salgados contêm calorias
Todos os alimentos contêm calorias
Apenas os alimentos gordurosos contêm calorias
Apenas os alimentos doces contêm calorias
19
QUAL É O VALOR ENERGÉTICO DE UMA CALORIA?
Uma caloria é uma unidade de medida de massa, equivalente a 3,890 joules
Uma caloria é uma unidade de medida de energia,equivalente a 4,184 joules
Uma caloria é uma unidade de medida de tempo,equivalente a 1,897 joules
Uma caloria é uma unidade de medida de temperatura, equivalente a 2,654 joules
20
QUAL É O PRINCIPAL OBJETIVO DAS CALORIAS EM RELAÇÃO À NUTRIÇÃO HUMANA?
Fornecer energia para as células do corpo
Regular a temperatura corporal
Promover o crescimento muscular
