Quiz de Educação Física: Movimento e Diversão!
Prepare-se para um desafio cheio de ritmo, energia e conhecimento! Nosso quiz especial de Educação Física vai testar tudo o que você sabe sobre dança, brincadeiras, academia e anatomia.
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1. Qual músculo é trabalhado no exercício "agachamento"?
Glúteos e pernas
Abdômen
Bíceps
Peitoral
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2. Quantas vezes por semana é recomendado treinar para iniciantes?
3 a 4 vezes
Todos os dias
2 vezes
1 vez
3
3. O que é importante fazer antes de começar o treino?
Alongar e aquecer
Dormir
Tomar suplemento
Comer chocolate
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4. Qual destes alimentos ajuda na recuperação muscular?
Ovo cozido
Batata frita
Refrigerante
Bolo de chocolate
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5. Qual é a função dos glóbulos brancos?
Combater infecções
Controlar a temperatura
Produzir hormônios
Transportar oxigênio
6
6. Quantas câmaras possui o coração?
Duas
Cinco
Três
Quatro
7
7. Em que parte do corpo está o ligamento cruzado?
Ombro
Quadril
Coluna
Joelho
8
8. Qual é o maior glândula do corpo humano?
Tireóide
Fígado
Baço
Pâncreas
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9. Qual desses estilos de dança é originário do Brasil?
Flamenco
Tango
Hip hop
Samba
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10. Qual acessório é tradicional no balé clássico?
Botas
Chapéu
Sapatilha de ponta
Tênis de dançaĺ
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11. O frevo é um estilo de dança típico de qual estado brasileiro?
Ceará
Pernambuco
Rio de Janeiro
Bahia
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12. Qual dessas danças faz parte da cultura hip hop?
Breakdance
Valsa
Tango
Samba de gafieira
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13. “Luta de galo” é uma brincadeira comum no Brasil e em outros países da América Latina. O que é proibido durante a brincadeira?
Ficar com os dois pés no chão
Tocar o adversário com a mão
Sair do campo delimitado
Rir durante o jogo
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14. Qual a origem da brincadeira Peteca, praticada atualmente em várias regiões do Brasil?
Surgiu como passatempo em tribos indígenas brasileiras com fins rituais e de competição
Foi trazida por colonizadores portugueses e adaptada pelos indígenas
É uma versão moderna do badminton japonês introduzido por imigrantes no século XX
Foi criada por imigrantes europeus no sul do Brasil no século XIX
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15. Qual destas afirmações sobre a origem da brincadeira “Amarelinha” está correta?
Surgiu na Roma Antiga como treinamento para soldados que pulavam entre marcas no chão
É uma brincadeira original da China imperial, baseada em símbolos religiosos
Foi criada por comunidades africanas para treinar equilíbrio durante rituais
Deriva de jogos numéricos usados por monges tibetanos
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16. Qual é a relação da brincadeira “Piñata” com elementos religiosos no México?
Representa a quebra da ignorância usando instrumentos sagrados
Simboliza a luta contra os pecados capitais, sendo a venda nos olhos um ato de fé
Foi adaptada de um ritual asteca que celebrava o solstício de inverno
É usada para medir o grau de devoção em cerimônias religiosas infantis
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17. Qual das opções a seguir NÃO é uma modalidade da ginástica?
Ginástica Artística
Ginástica Rítmica
Ginástica de Trampolim
Ginástica de Campo
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18. Qual desses aparelhos é utilizado na ginástica artística feminina?
Cavalo com Alças
Argolas
Trave de Equilíbrio
Barra Fixa
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19. Qual é um dos principais benefícios da prática da ginástica?
Aumento do estresse
Redução da criatividade
Melhora da flexibilidade e coordenação motora
Perda de massa muscular
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20. A ginástica rítmica é praticada com os seguintes aparelhos, EXCETO:
Arco
Bola
Trampolim
Fita
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21. Em muitas artes marciais e esportes de combate, qual é a principal finalidade da guarda (posição de defesa)?
Proteger o corpo de golpes e preparar-se para atacar.
Demonstrar respeito ao oponente.
Descansar entre os golpes
Sinalizar a rendição durante a luta.
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22. Qual das seguintes artes marciais é mais conhecida por suas técnicas de projeção (quedas) e imobilizações no solo?
Judô
Esgrima
Taekwondo
Boxe
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23. Qual é um dos principais benefícios da prática regular de artes marciais ou esportes de luta, além do condicionamento físico?
Desenvolvimento da disciplina, respeito e autoconfiança.
Diminuir a coordenação motora.
Apenas aprimorar a agressividade.
Incentivar o isolamento social.
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24. Em uma luta de Boxe, qual é a área principal do corpo que os lutadores visam atingir com seus golpes?
A cabeça e o tronco acima da cintura
As costas do oponente
Os braços e as mãos
As pernas e os pés
