QUIZ SOBRE SARCOPENIA
Principais questões relacionadas ao tema apresentado de Sarcopenia
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1
Qual das opções abaixo NÃO é uma causa da Sarcopenia?
Exercícios físicos regulares
Baixa ingestão de proteínas
Envelhecimento natural
Sedentarismo
2
Qual destes é um sintoma comum da Sarcopenia?
Ganho de peso
Melhora na mobilidade
Aumento de massa muscular
Fraqueza muscular
3
Qual das seguintes complicações está associada à Sarcopenia
Melhoria na qualidade de vida sem tratamento
Aumento da resistência muscular
Redução do risco de doenças crônicas
Maior risco de quedas e fraturas
4
Qual exame NÃO é utilizado para diagnosticar a Sarcopenia?
Teste de preensão manual
Exame de sangue para glicose
Questionário SARC-F
Ressonância Magnética
5
Apesar de ser muito difícil, qual é a melhor forma de prevenir e tratar a Sarcopenia?
Todas as alternativas
Dieta rica em proteínas e vitamina D
Exercícios de resistência e força
Uso de suplementos quando necessário
6
Aproximadamente quantos idosos que vivem na COMUNIDADE são afetados pela Sarcopenia?
40% a 60%
Acima de 70%
1% a 5%
10% a 27%
