Você realmente conhece a dança do ventre?
Para os amantes de belly dance, venha se divertir e aprender um pouco mais sobre essa dança libertadora ;)
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Qual a origem da dança do ventre?
Na Índia
Nos Emirados Árabes
No Egito antigo
Nos EUA
Na Ásia
No México
Não se sabe a origem
No Brasil
2
A dança do ventre possui varios estilos, qual o nome desse?
Dança dos sete véus
shick shack shock
Dança da fertilidade
Dança do bastão
Dança da espada
Tribal belly dance
Shimmie
Dança do candelabro
3
Originalmente o nome da Dança do Ventre é Racks el Sharqi, no árabe, qual alternativa abaixo é o significado dela?
A dança onde o sol nasce, de onde a mulher recebe as energias e o poder do Sol.
A dança que balança o ventre.
A dança do quadril.
A dança da fertilidade.
4
Qual o nome da mulher que foi pioneira na dança do ventre?
Shahrazad
Sharid Sharkey
Aysha
Ludmila Raissully
5
Quem pode fazer dança do ventre?
Terceira idade
Homens
Crianças
Mulheres
Todas as alternativas
6
A dança do ventre influencia em quê a sua saúde.
Os movimentos ondulatórios proporcionam massagem nos órgãos internos, combatendo as cólicas, tensão pré-menstrual e prisão de ventre.
Desenvolve o alongamento e melhora o condicionamento e a flexibilidade das articulações do corpo, evitando lesões e dores musculares.
Queima 300 calorias durante uma hora de uma determinada aula, definindo o corpo feminino.
Ativa a circulação, aumentando reflexos e aliviando tensões.
Estimulam a circulação e respiração, favorecendo os pulmões com as respirações rítmicas.
Trabalha, enrijece, fortalece e tonifica os seguintes músculos: pernas, glúteos, barriga, laterais do abdômen, ombros, braços e faciais.
Todas as alternativas estão corretas.
Corrige a postura do coluna, valorizando o busto.
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" A dança do ventre, dá barriga "
Mito
Verdade
8
" A dança do ventre melhora o auto-estima "
Verdade
Mito
9
" Mulheres gravidas não podem fazer dança do ventre "
Verdade
Mito
