Você realmente sabe como funciona a depressão?!
A Depressão é um estado mental caracterizado por tristeza profunda persistente e aversão a atividades. Pode afetar os pensamentos, comportamentos, sentimentos e o bem-estar de uma pessoa. Afeta, aproximadamente, mais de 280 milhões de pessoas de todas as idades.😭🥺😱 Nós, Lorena, Lara e Lívia, alunas do Colégio Unasp E.C, realizamos um quiz de perguntas, algumas até mesmo baseadas no livro tema dos trabalhos do 9°Ano.. - A Chave da Virada, para vocês conhecerem um pouco mais sobre esse transtorno que tanto afeta a população, esperamos que gostem e tenham mais conhecimento!! Bom quiz, 9°A!🩶💊
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1
Qual destes não é um sintoma da depressão?
Estresse/Irritabilidade
Compulsão alimentar
Baixa autoestima
Desânimo
Preocupação com o futuro e não com o que ocorreu no passado
Redução da higiene e cuidado pessoal
2
A depressão é um transtorno que afeta apenas a mente?
Verdadeiro
Falso
3
Quem pode ter depressão?
Qualquer pessoa, de qualquer idade ou condição
Apenas Mulheres
Apenas Trabalhadores
Pessoas Fracas
Apenas Adultos
4
"Vários sintomas, a pessoa já não consegue realizar direito as atividades diárias, Impacto significativo, limita a vida e trás prejuízos mas nada tão paralisante, tratamento com psicoterapia, podendo ser com ou sem medicação" Essa descrição se encaixa em qual variação de intensidade?
Quadro de depressão Grave
Quadro de depressão leve
Quadro de depressão Moderado
5
Qual é a atitude mais importante ao identificar sinais de depressão em alguém?
Apoiar e incentivar a buscar ajuda profissional
Dizer para a pessoa “pensar positivo”
Julgar e evitar contato
Ignorar, porque vai passar
Deixar ela pensar sozinha
6
A depressão pode ser causada por:
Apenas eventos tristes na vida
Apenas genética
Má alimentação
Uma combinação de fatores biológicos, psicológicos e sociais
7
Qual destas frases é um mito sobre a depressão?
"Depressão é fácil de lidar, quem quer sair dela sai."
"Depressão pode afetar o desempenho na escola ou no trabalho."
Pessoas com depressão podem apresentar sintomas físicos."
"Depressão precisa ser tratada com acompanhamento profissional."
8
O tratamento da depressão pode incluir:
Todas as alternativas anteriores!
Medicamentos indicados
Mudanças no estilo de vida (sono, alimentação, atividade física)
Conselhos, abraços, conversas
Terapia ou psicologia
9
Crianças e adolescentes podem ter depressão?
Sim, e precisa ser levada a sério
Sim, mas é sempre passageira
Não, só acontece com adultos
Só se muitos problemas sociais (principalmente escolares) surgirem
10
Pessoas com depressão devem ser julgadas por seu comportamento?
Não, precisam de apoio e compreensão
Sim, para aprenderem a reagir
Depende do grau da depressão
Só se estiverem sendo negativas demais
11
No processo de superar a depressão, qual atitude é fundamental para iniciar uma nova fase?
Ter uma mentalidade de mudança e aceitação
Achar que o problema vai desaparecer sozinho
Manter-se isolado de todos
Ignorar os sentimentos e seguir com a vida
12
A chave para encontrar uma nova vida após a depressão envolve:
Acumular tarefas para se ocupar e evitar pensamentos negativos
Fugir das responsabilidades e buscar distrações
Ignorar as dificuldades e continuar vivendo como antes
Reconhecer os próprios sentimentos e buscar apoio
13
O que é essencial para dar o primeiro passo em direção a uma nova vida, conforme o processo de superação da depressão?
Perceber que a mudança começa dentro de si mesmo
Esperar que a depressão desapareça sem intervenção
Evitar mexer e reconhecer os problemas emocionais
Manter-se ocupado constantemente para não pensar
14
Conflito familiar, Uso de drogas, "Perda dos pais", Bullying e abuso. Geralmente são características de qual quadro dos principais gatilhos por fase de transição??
Adolescência
Meia idade/vida adulta
Vida idosa
15
Jó perdeu suas riquezas, família, amigos, saúde e dignidade mas era obediente, temia a Deus e se afastava do mal. Mas ele foi reduzido a uma situação em que a morte parecia mais desejável do que a vida. No entanto, Jó não pecou Quanto isso, é correto afirmar que:
As afirmações são falsas
As afirmações são verdadeiras
