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1
Qual é esse exercício?
Flexão diamante
Flexão
Abdomina
Agachamento
2
Qual o nome desse exercício?
Barra
Agachamentos
Flexão
Abdominais
3
Qual é esse exercício?
Agachamento
Abdomina
Flexão braço aberto
Flexão
4
Qual nome desse exercício?
Flexão dimanante
Flexão
Polichinelo
Prancha
5
Qual nome desse exercício?
Flexão diamante
Flexão de punho fechado
Agachamento
Flexão de braço aberto
6
Qual é esse exercício?
Prancha
Polichinelos
Prancha alta
Agachamento
7
Qual é esse exercício ?
Flexão declinada
Flexão aberta
Flexão inclinada
Flexão diamante
8
Qual é esse exercício?
Flexão inclinada
Flexão diamante
Agachamento
Barra
9
Qual é esse exercício?
Tríceps banco
Abdominal
Prancha
Barra fixa
10
Qual é esse exercício?
Abdominal
Tríceps banco
Agachamento
Prancha
