Anúncios
1
Qual exercicio não é para peito?
Crucifixo
Supino
Prancha
Flexão
2
Quais musculos se fadiga ao treinar peito
Obliquo e deltóide
Abdomen e lombar
Tríceps e ombro
Quadriceps e posterior
3
EM QUANTAS PARTES SE DIVIDE O OMBRO
2
3
4
1
4
Qual desses não é um musculo?
Lombar
Abdutor
Obliquo
Deltoide
5
Qual destes sucos exóticos séca?
GH
Trembo
Testo
Dura
6
Qual destes é falso?
Treinar cedo faz ficar baixo no futuro
Fazer execução rapida e divagar não muda nada
Treinar ajuda na postura
Executar errado faz lesionar
7
Qual o ultimo campeão do mr.olypia da categoria classic
Ronnie Coleman
Nick Walker
Ramon dino
Cbum
8
Qual fisiculturista ganho o olympia 8 vezes
Ronnie Coleman
Jay Cutler
Arnold
Cbum
9
Quantos anos tem Cbum?
31
27
35
28
10
Qual desses treina ombro
Remada cavalo
Crucifixo de polia baixa
Puxada alta
Puxada
