Quiz sobre comidas saudáveis
Nesse quiz iremos entender um pouco mais sobre a alimentação, analisando o que é saudável e o que não é.
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1
O açúcar engorda mais do que a gordura?
Falso
Verdadeiro
Não se sabe
2
Pare perder peso é preciso banir os hidratos de carbono?
Não se sabe
Falso
Verdadeiro
3
Não se justifica eliminar as carnes vermelhas da dieta?
Verdadeiro
Falso
Não se sabe
4
Os valores diários de referência na rotulagem/declaração nutricional são valores a atingir?
Falso
Verdadeiro
5
Existem alimentos que queimam gorduras?
Estudos indicam que depende de cada caso
Verdadeiro
Falso
6
Consumir sucos de caixinha(néctares) no lugar de refrigerantes é mais saudável?
Segundo informações de produtores experientes, depende do caso
Verdadeiro
Falso
7
Posso comer ovos sem me preocupar com o colesterol?
Verdadeiro
Falso
Não se sabe ao certo
8
Quais desses alimentos de acordo com pesquisas, não é considerado saudável?
Pão de forma
Frutas
Leite
