Você se Alimenta bem?
É somente um trabalho para soma de nota. Mas aborda um assunto muito importante na saúde do ser humano, é algo muito importante! É sobre nutrição básica. :)
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Qual o papel da proteína na dieta?
Fornecer energia
Construir e reparar tecidos
Manter a hidratação
Regular o metabolismo
2
Qual dos seguintes sinais clínicos pode ser indicativo de deficiência de ferro durante o exame físico de um paciente?
Cabelos e unhas quebradiços, palidez e fadiga
Edema nas extremidades
Aumento da pressão arterial
Presença de manchas roxas na pele
3
Qual o objetivo principal da avaliação nutricional?
Monitorar o peso corporal
Diagnosticar doenças metabólicas
Aumentar a ingestão calórica dos pacientes
Identificar deficiências nutricionais e excessos alimentares
4
Qual é a principal fonte de energia para o corpo?
Vitaminas
Gorduras
Proteínas
Carboidratos
5
Qual é o alimento rico em cálcio?
Leite
Peixe
Carne
Pão
6
Qual é a importância de evitar alimentos processados?
Reduzir a energia
Manter a saúde
Aumentar o peso
Aumentar o colesterol
7
Qual é o nutriente essencial para os ossos?
Cálcio
Proteínas
Fibras
Carboidratos
8
Qual é o grupo alimentar que inclui arroz, pão e massas?
Grãos
Frutas e vegetais
Proteínas
Lacticínios
9
Qual é o alimento rico em Vitamina A?
Cenoura
Laranja
batata
Arroz
10
Qual é o papel da vitamina D na saúde óssea?
Aumentar a pressão arterial
Reduzir o colesterol
Regular a absorção de cálcio
Reduzir a inflamação
