Alimentação Saudável
Vamos testar nossos conhecimentos para podermos melhorar nossa alimentação do dia a dia?
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1
Qual dessas opções seria um café da manha saudável?
Guloseimas
Café da manhã com frutas, pães, ovos , café e suco
2
Ter uma alimentação saudável é...
Comer um pouco de cada alimento
Só comer frutas
Só comer verduras
3
Qual desses alimentos não é saudável?
Hamburgue
Peixe
Ovos
4
Refrigerante não faz mal para a saúde.
Falso
Verdadeiro
5
Antes de comer uma fruta, o que precisamos fazer ?
Lavar somente as mãos
Lavar bem as mãos e as frutas
Lavar somente as frutas
6
Uma lancheira saudável deve conter?
Frituras e refrigerantes.
Frutas, sucos e lanches naturais.
