Como fazer uma boa avaliação postural?
A avaliação postural é uma etapa completamente necessária quando se trata de um aluno novo explorando o mundo do método Pilates. Lembre-se que o principal é o aluno estar com roupas confortáveis e adequadas para a avaliação, além de diversas outras dicas que se encontram no e-book "Tudo sobre Avaliação Postural"
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Quais as melhores práticas antes de uma aula?
Ligar para o aluno e ver se ele está se sentindo bem antes da aula
Esperar que o aluno chegue, pois a aula já está marcada
Enviar recomendações para seu aluno, com dicas de como será a aula
2
Quais são os tipos de avaliação?
Estática
Todas as alternativas
Dinâmica
Bioimpedância
3
Em caso de queixa de dor, que informações precisamos colher?
Nenhuma, verificamos em que momento da aula o aluno sentiu dor
Local em que dói, movimento que piora ou melhora a dor, intensidade
Verificamos o que o aluno faz para tratar as dores, quais remédios toma, etc
4
O que é Análise da postura?
Identificação e localização dos segmentos corpóreos relativos a linha de gravidade. Observando segmentos corporais ou articulações que se desviam de um alinhamento postural padrão.
Avaliação de padrões observados de comportamento motor.
Avaliação estática com padrão fotos nas vistas anterior, lateral e posterior.
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Como ter uma boa avaliação dinâmica da postura?
Pode ser solicitado a ele uma fotografia no seu ambiente de trabalho, solicitando que ele mantenha a posição e peça para outrem registrar. Através desse registro pode-se observar alterações e compensações posturais adotadas pelo indivíduo.
Aguardar a aula e verificar a postura do aluno nos exercicios. Através desse registro pode-se observar alterações e compensações posturais adotadas pelo indivíduo
Solicitar um relatório com as atividades do dia a dia do aluno, garantindo que todas elas sejam executadas com a postura adequada.
