Exercícios funcional para terceira idade
Importância dos exercício funcional para os idosos.
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1
Exercícios funcional é uma ótima sugestão para....?
Crianças
Jovens
Terceira idade
2
Exercícios funcional teve surgimento deste Roma, para estudar o funcionamento do corpo.
Verdadeiro
Falso
3
Qual o objetivo dos exercício funcional?
Evitar lesões e doenças crônicas
Fortalecer os músculos
Ter um bom equilíbrio
Trabalhar com flexibilidade,equilíbrio e forças
4
O foco é com eles possam fazer suas atividades do dia à dia como: pegar objetos e vestir roupas...
Verdadeiro
Falso
5
Defina:
Um tipo de exercício funcional
Um que não faça parte do exercício funcional
