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1
Qua é uma das principais áreas de especialização dentro da fisiologia do exercício?
Treinamento de condicionamento físico personalizado
Nutrição esportiva
Psicologia esportiva
Terapia ocupacional
2
Qual sistema de medida é amplamente utilizado na fisiologia do exercício?
Sistema imperial
Sistema CGS
Sistema inglês
Sistema Internacional de Medidas (SI)
3
O que mede o ciclo ergômetro?
Frequência cardíaca
Percentual de gordura corporal
Volume de oxigênio consumido
Trabalho realizado em atividades rotatórias
4
Qual método avalia diretamente a quantidade de calor liberada pelo corpo?
Frequência cardíaca basal
Calorimetria direta
Calorimetria indireta
Gasto metabólico basal
5
O que define homeostase?
Processo pelo qual o corpo mantém um ambiente interno equilibrado
Estado fisiológico alterado durante o exercício
Capacidade do corpo de se adaptar a qualquer temperatura
Condição patológica que impede ajustes fisiológicos
6
O feedback negativo tem qual função?
Diminuir a frequência cardíaca basal
Reverter os efeitos de uma alteração fisiológica
Aumentar a temperatura corporal
Amplificar um estímulo inicial
7
Qual exemplo clássico de feedback positivo?
Regulação da temperatura corporal
Contrações uterinas durante o parto
Aumento da ventilação pulmonar
Ajuste da pressão arterial
8
Qual é uma resposta do sistema cardiovascular ao exercício?
Vasoconstrição em áreas não essenciais
Diminuição do débito cardíaco
Aumento da atividade parassimpática
Redução da frequência cardíaca
9
O débito cardíaco é calculado por:
Volume de oxigênio consumido
PAS (pressão arterial sistólica) x PAD (pressão arterial diastólica)
PA (pressão arterial) x FC (frequência cardíaca)
FC (frequência cardíaca) x VS (volume sistólico)
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Qual substância é liberada pelos músculos ativos para promover vasodilatação?
Óxido nítrico
Noradrenalina
Insulina
Proteína C-reativa
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O que ocorre com a pressão sistólica (PAS) durante o exercício aeróbico?
Aumenta proporcionalmente à intensidade
Diminui significativamente
Mantém-se constante
Reduz-se devido à ação do sistema simpático
12
Durante o exercício resistido, a pressão arterial:
Diminui devido à vasodilatação periférica
Se mantém estável
Aumenta significativamente
É regulada pelo sistema digestivo
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O duplo produto (DP) é calculado pela fórmula:
DP = FC (frequência cardíaca) x PAS (pressão arterial sistólica)
DP = DC (débito cardíaco) x PAD (pressão arterial diastólica)
DP = VS (volume sistólico) x PA (pressão arterial)
DP = VO2 x FC (frequência cardíaca)
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Qual é um dos principais efeitos da adaptação crônica ao exercício físico?
Diminuição da capilarização muscular
Redução da pressão arterial em repouso
Aumento da frequência cardíaca em repouso
Redução do volume sistólico
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O que caracteriza a Lei de Frank-Starling?
O aumento do enchimento ventricular melhora a força de contração cardíaca
A frequência cardíaca aumenta com a intensidade do exercício
O volume sistólico diminui conforme o esforço aumenta
A pressão arterial diminui durante o exercício
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Como a manobra de Valsalva afeta a pressão arterial?
Promove vasodilatação em órgãos internos
Induz uma resposta parassimpática intensa
Reduz a pressão arterial sistólica
Aumenta significativamente a pressão arterial
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A angina é causada por:
Redução do fluxo sanguíneo para o coração
Excesso de oxigênio no miocárdio
Insuficiência renal aguda
Aumento da atividade do sistema parassimpático
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O que acontece com a frequência cardíaca em atletas treinados?
Mantém-se constante independente do treinamento
Aumenta significativamente em repouso
Sofre queda súbita durante o exercício
Diminui para valores inferiores a 50 bpm
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O aumento da capilarização muscular é benéfico porque:
Aumenta a retenção de líquidos
Diminui a resistência vascular periférica
Reduz a pressão arterial sistólica
Melhora a oxigenação dos músculos e remoção de metabólitos
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Qual efeito crônico do treinamento físico melhora a função endotelial?
Aumento da atividade simpática
Redução do fluxo sanguíneo para os músculos
Redução da produção de óxido nítrico
Maior produção de óxido nítrico
